Salam Sahabat Garuda – Satpam bukan robot, disaat tugas malam hari yang selalu tetap stand by dan siaga dalam kondisi apapun, namun bukan berarti meninggalkan pos jaga untuk mencari tempat tidur atau istirahat karena sudah merasa capek atau lelah “itu tidak di benarkan” meskipun situasi sepi dan aktivitas tidak terlalu padat “bukan berarti bisa tidur saat bertugas malam hari”
Persepsi secara umum “bahwa Satpam saat dinas malam hari cuma pindah Tempat istirahat” karena berpikir bahwa malam hari jarang ada aktivitas di lokasi, ini lah yang terbalik keberadaan Satpam baik dalam situasi ramai dan sepi saat bertugas malam hari “Sosok Satpam Harus Tetap Berada di Pos Jaganya Masing-masing”.
Bukan malah kucing-kucingan dengan rekan kerjanya atau dengan pimpinan-nya mencari tempat yang nyaman untuk istirahat? Biasanya berbagai macam alasan entah itu mencari makan, beli rokok, telepon hal yang penting, sholat, dan lain sebagainya. Hanya untuk istirahat, karena terus terang izin tidur pasti tidak diperbolehlan oleh komandan regunya “nah nggak tahu juga kalau tidak ada komandan regunya” bagaimana perilaku Satpam malam hari?
Umumnya, Satpam yang bertugas malam hari tentu sudah mempersiapkan amunisi dari siang hari untuk menjalankan tugas malam hari seperti tidur secukupnya, jangan sampai dianggap santai karena tugas malam hari tidak dilihat banyak orang “sebetulnya yang perlu digaris bawahi” adalah Satpam pasti mengalami rasa ngantuk terutama pada saat pagi hari atau di atas jam 12 – 6 pagi hari “bukan secara bergantian tidur”, karena normalnya manusia pada umumnya “waktunya tidur yaitu pada malam hari.
Apalagi “Pos jaga tetap” harus dijaga oleh Satpam seperti akses keluar/masuk kendaraan, orang, barang yang bersifat 24 jam “wajib dijaga oleh Satpam” hal ini bisa juga “kong kali kong” dengan rekan kerja atau secara bergantian istirahat alias tidur, naas-nya meskipun bergantian yang di posnya tetap tertidur dan rekannya tidak balik-balik ke pos, ini hanya analisa semata terhadap perilaku Satpam jaga di pos malam hari.
Jadi, meskipun berdua jaga di pos, seharusnya tetap stand by dan mengamati situasi area sekitar lingkungan kerja dan ada teman mengobrol tentang apapun bisa sharing tentang situasi malam hari, kerawanan ditempat kerja, ngobrol tentang keilmuan Satpam, dan lain sebagainya. Memang sebagian orang tidak begitu banyak yang tahu tentang aktivitas Satpam malam hari kecuali yang sudah berkecimpungan menjadi Satpam sebelumnya.
inilah 6 Tips untuk Satpam agar Tetap Sehat Tetap Fit Saat Dinas Malam dan Tidak Ngantuk
Berikut tips untuk mengurangi ngantuk saat jaga malam hari agar tetap sehat dan fit dari kegiatan menjalankan tugas dan pekerjaan dilingkungan kerja :
1. Kesadaran Satpam
Ini yang utama, jika tidak datang dari diri Satpam itu sendiri pasti merasa akan musnah dari tanggung jawab meskipun kopi sudah disediakan satu teko atau satu galon “kalau ngantuk tetap saja ngantuk” apalagi siang harinya tidak tidur atau tidak istirahat secara cukup, mungkin karena ada sampingan seperti ojek, buka warung, usaha maupun bisnis lainnya. Jadi, kesadaran disini mengajak kepada rekan Satpam untuk menjaga fisik saat jaga malam hari dan tidak tidur?
2. Kegiatan Fisik
Dari pada hanya duduk diam dan menahan ngantuk lebih baik latihan senam tongkat drill borgol atau kegiatan praktis baris berbaris entah itu sikap berdiri yang tegak, senam ringan, penghormatan yang baik, cara berjalan, cara duduk yang baik sebagai seorang Satpam. Tapi itu semua, tidak menganggu aktivitas lainnya seperti keluar/masuk orang, kendaraan, barang dan lain sebagainya. Ini inisitaif yang bagus, untuk meningkatkan keterampilan dan kemampuan Satpam “dari pada tidur lebih baik latihan fisik” biar tambah fresh dan mencegah ngantuk.
3. Kegiatan Patroli
Kegiatan patroli menjadi kewajiban seorang Satpam untuk melakukan pengecekan dan pengamatan diarea lingkungan kerja, meskipun terkadang tempat kerjanya tidak begitu luas “solusinya tetap berdiri tetap bergerak 5 langkah kedepan biar ngantuk tidak semakin parah” ini menjadi kebiasaan, kalau sudah ngantuk bawaannya hanya diam dan duduk saja sambil scrol scrol hp kebanyakan pasti ngatuknya dan “pasti tidur” disitulah tanggung jawab Satpam diuji.
4. Ingat Singkatan Satpam
Singkatan Satpam sebenarnya ya “Satuan Pengamanan” tapi yang ini mengingatkan seluruh Satpam Indonesia biar tetap waspada dan selalu antisipasi bahwa singkatan Satpam kedua adalah “Saat Anda Tidur Pelaku Kejahatan Akan Masuk” tindakan kejahatan jangan memikirkan dari eksternal, justru kebanyakan pelaku kejahatan 90 % dari internal “oleh karena itu jangan ngantuk ya apalagi sampai tertidur pules” bagaimana ingin menciptakan rasa aman?
5. Kecerdasan Pengawas atau Komandan Regu
Bisa saja mempunyai ide kreatif sebagai antisipasi supaya anak buah-nya Satpam tidak tidur dengan melakukan patroli secara bergantian di masing-masing pos jaga, atau membuat soal tes tentang seputaran Satpam, memberikan target untuk viedo kegiatan fisik seperti yang diuraikan nomor 2 “memberikan tantangan yang mendidik” tapi tetap diawasi jangan sampai pengawasnya yang ikut-ikutan cari tempat untuk tidur malam hari ya…Heheeh.
6. Tugas Malam Hari Sebagai “Releksasi”
Tetap waspada untuk para Danru Satpam, dengan maraknya judi online “jangan sampai malam hari keasyikan dengan aplikasi yang menyesatkan” karena dampak dari pada itu bisa melakukan tindakan penyimpangan, pelanggaran, dan kelalaian dalam bertugas seperti “minuman keras, narkoba, terjebak pinjaman online, persingkuhan, mencuri di tempat kerja, keributan antar lingkungan internal, dan lain sebagainya. Tetap sehat hati, pikiran, jiwa raga, mental, perilaku, dan karakter “Salam Satpam Berkualitas”.
Demikian Artikel diatas semoga bermanfaat, untuk para sahabat garuda saat bertugas serta Satpam seluruh Indonesia, tetap menjunjung tinggi nilai-nilai kehidupan, karena yang sebenarnya hidup adalah “bisa bermanfaat untuk orang lain dan mempermudah urusan orang lain serta tidak memberatkan beban kehidupan dilingkungan sekitar”.
⇒ Kunjungi dan Dapatkan Berita dan informasi Seputar Satpam ataupun lainya dengan Cepat di ⇒ Informasi Garuda Indonesia Sukses ⇐
𝙎𝙖𝙡𝙖𝙢 𝙂𝙖𝙧𝙪𝙙𝙖
𝘽𝙚𝙡𝙖𝙟𝙖𝙧, 𝙗𝙚𝙧𝙩𝙪𝙢𝙗𝙪𝙝 𝙙𝙖𝙣 𝙨𝙪𝙠𝙨𝙚𝙨 𝙗𝙚𝙧𝙨𝙖𝙢𝙖
𝙂𝙄𝙎 S𝙖𝙝𝙖𝙗𝙖𝙩 𝙋𝙚𝙠𝙚𝙧𝙟𝙖, 𝙈𝙞𝙩𝙧𝙖 𝙋𝙚𝙣𝙜𝙪𝙨𝙖𝙝𝙖
𝙆𝙚𝙥𝙚𝙧𝙘𝙖𝙮𝙖𝙖𝙣 𝘼𝙣𝙙𝙖 𝙄𝙣𝙫𝙚𝙨𝙩𝙖𝙨𝙞 𝙂𝙖𝙧𝙪𝙙𝙖
